Sosyal medya kıskançlığı tetikleyebilir!
Sosyal medya paylaşımlarının çiftler arasında kıskançlık ve güven sorunlarını tetikleyebildiğine dikkat çeken Uzman Psikolog Tara Çapar, ilişkilerinin nasıl algılandığı düşüncesinin kaygıya yol açabileceğini belirterek bunun zamanla bir kişinin kendini baskı altında hissetmesine yol açacağına belirtti.
Romantik iliÅŸkinin flörtlerin, sevgililerin, niÅŸanlıların ve evlilerin arasında iki kiÅŸinin özgür iradesiyle seçtiÄŸi “aÅŸk, tutku ve baÄŸlanma bütününde betimlenen birliktelik” olduÄŸunu söyleyen Acıbadem Adana Hastanesi Uzman Psikolog Tara Çapar, “Romantik iliÅŸkilerde kiÅŸiler birlikte zaman geçirmekten zevk aldığı, yakınlığın olduÄŸu, sevginin, aitliÄŸin, baÄŸlılığın hissedildiÄŸi ve fiziksel çekimin barındırıldığı iliÅŸkilerdir. Dahası romantik iliÅŸkiler, karşılıklı yoÄŸun duyguların hissedildiÄŸi, hayata dair benzer veya ayrı görüÅŸlerin fark edildiÄŸi, baÄŸlılığın olduÄŸu bir süreçtir” dedi.
“ÇEVRÄ°M Ä°ÇÄ° PROFÄ°LLER, YANILTICI OLABÄ°LÄ°R”
Sosyal medya platformlarının partner bulmayı kolaylaÅŸtırdığını vurgulayan Psikolog Çapar, mesajlaÅŸma ve görüntülü görüÅŸme imkanlarıyla iletiÅŸimin hızlı ve rahat olduÄŸunu, bunun da iliÅŸkideki baÄŸlılığı arttırıp iletiÅŸim engellerini aÅŸmayı saÄŸladığını, ulaÅŸamayacakları kiÅŸilere ulaÅŸmalarını saÄŸladığını dile getirdi. Dijital imkanların geliÅŸmesiyle birlikte romantik iliÅŸkilerin online platformlarda kurulup sürdürüldüÄŸüne dikkat çeken Çapar, dijital flörtte kiÅŸilerin genellikle, profillerini oluÅŸtururken dikkat çekici fotoÄŸraflar ve ilgi çekici bir biyografi yazdıklarını ifade etti. Bu platformların kiÅŸiler arasındaki uzak mesafeyi ortadan kaldırarak kolayca iletiÅŸim kurma imkanı saÄŸladığına deÄŸinen Çapar, “KiÅŸiler kendilerini tanıtan bir profil oluÅŸturarak partnerlerinde aradıkları kriterleri belirtebilir. Fakat bu platformları kullanan kiÅŸiler partnerlerini sadece çevrimiçi platformda gördükleri için yüz yüze geldiklerinde büyük farklılıklar yaÅŸayabilirler. Dahası online iletiÅŸim, yüz yüze iletiÅŸimin psikolojik ve duygusal derinliÄŸini saÄŸlamayabilir ve bu da bazen iliÅŸkilerde belirsizliklere neden olabilir” diye konuÅŸtu.
“ÇÄ°FTLER BÄ°RBÄ°RLERÄ°NÄ° KONTROL ETMEYE BAÅžLAYABÄ°LÄ°R”
Ä°liÅŸkilerin online platformlarda paylaşılarak herkese açık bir hale geldiÄŸini aktaran Psikolog Çapar, “Romantik iliÅŸkilerini sosyal medyada paylaÅŸan bireyler bir süre sonra kendilerini baskı altında hissedebilir. Ä°liÅŸkilerinin baÅŸkaları tarafından nasıl algılandığını düÅŸünmeye baÅŸlayabilir. Bu da çiftlerin sorunlar yaÅŸamasına yol açabilir. Bir diÄŸer etkisi ise, kıskançlık hissinin tetiklenmesidir. Çiftler birbirlerinin sosyal medya platformlarını kontrol etmeye, incelemeye baÅŸlayabilir. Bunun sonucunda da birbirlerine olan güvensizlik ve kıskançlık duygusunun ortaya çıkmasına sebep olabilir. Dahası sosyal medya aracılığı ile partnerlerinin eski partnerlerini araÅŸtırabilir ve güvensizliklerinin artmasına neden olabilir” dedi.
“KISKANÇLIÄžIN ÖNÜNE GEÇMEK Ä°ÇÄ°N GÜVEN SAÄžLAYIN”
Sosyal medya paylaşımlarının partnerler arasındaki kıskançlığı, güvensizliÄŸi arttırdığını vurgulayan Psikolog Çapar, “Sosyal medya kullanılarak partnerlerinin davranışlarını sürekli olarak izlemek ve yorumlamak anlayışsızlığa ve tartışmalara da neden olur. BaÅŸka insanların iliÅŸkilerini idealize etmenize neden olabilir. Bazen sosyal medyada gezerken karşımıza mükemmel bir iliÅŸkiye sahip görünen çiftler çıkar. Ancak sosyal medya sorunları ve gerçekliÄŸi maskelemede baÅŸarılı bir araçtır. Åžunu unutmayalım ki iliÅŸki yaÅŸayan çiftler sosyal medya üzerinden yaÅŸamlarını gerçeklikten farklı bir ÅŸekilde sunma eÄŸiliminde de olabilir” ÅŸeklinde konuÅŸtu. KiÅŸilerin bazen de partnerlerinin eski iliÅŸkilerini gereÄŸinden fazla incelediklerini hatırlatan Psikolog Çapar, “Partnerinizin bir fotoÄŸrafı beÄŸenmesi veya yorum yapması baÅŸka bir kiÅŸiyle flört ettiÄŸi veya iliÅŸkide sorunlar olduÄŸu anlamına gelmemekle birlikte bu ÅŸekildeki düÅŸünceler kıskançlığı ve kaygıyı arttırarak iliÅŸkinizi zedeleyebilir” dedi. Psikolog Çapar, romantik iliÅŸkilerde güven saÄŸlanmasının sosyal medya üzerinden ortaya çıkabilecek kıskançlıkların önüne geçtiÄŸinin altını çizdi. Çevrimiçi iliÅŸkilerde sınırların korunmasının önemini vurgulayarak dijital iletiÅŸimi bilinçli ÅŸekilde kullanmanın saÄŸlıklı ve sürdürülebilir romantik iliÅŸkilerin temellerini oluÅŸturduÄŸunu sözlerine ekledi. (Ä°ha)
