Grip, Basit Önlemlerle Kontrol Altına Alınabilir

Haber Merkezi

Grip hastalığını, alınacak hızlı önlemlerle hafif atlatmak mümkün. Özellikle bazı risk grupları için daha ağır seyredebilen grip, zamanında müdahale edilmediÄŸinde ciddi saÄŸlık sorunlarına yol açabiliyor. Atabay Ä°laç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, belirtiler ortaya çıkar çıkmaz önlem almanın büyük önem taşıdığına dikkat çekti. Yaycı, “Grip hızlı baÅŸlanan tedavi ve birtakım basit önlemlerle kontrol altına alınabilecekken, yeterince önemsenmemesi durumunda zatürre, menenjit ve hatta kalp rahatsızlıkları gibi ciddi saÄŸlık problemlerine sebep olabilir. Özellikle 5 yaşından küçük çocuklar, 65 yaÅŸ üstü bireyler, hamileler, obez bireyler ve bağışıklık sistemi zayıflamış kiÅŸiler için grip daha ağır seyredebilir” diye konuÅŸtu. Dr. Yaycı, grip hastalığının erken dönemde kontrol altına alınmasının hayati önem taşıdığını, ilk 48 saat içinde baÅŸlanan antiviral tedavinin kritik olduÄŸunu vurguladı. “Grip belirtileri baÅŸladığında vakit kaybetmeden tedaviye baÅŸlamak gerekiyor” uyarısında bulunan Yaycı, grip olunduÄŸunda yapılması gerekenleri ÅŸöyle sıraladı:

HIZLI BÄ°R ÅžEKÄ°LDE HEKÄ°ME BAÅžVURULMALI

“Grip tedavi edilebilir bir hastalıktır. Özellikle risk grubundaysanız, belirtilerin ortaya çıkmasıyla birlikte bir doktora danışmalısınız. Grip virüsüne yönelik spesifik antiviral ilaçlar mevcuttur ve erken dönemde baÅŸlanan tedavi, hastalık süresini azaltmanın yanında belirtileri de hafifletir. Hatta zatürre gibi komplikasyonları önleme oranı yüzde 50’nin üzerindedir.” “Grip virüsü, belirtiler baÅŸlamadan bir gün önce bulaşıcılık göstermeye baÅŸlar ve hastalık süresince bulaşıcılığı devam eder. Bu nedenle dinlenmek hem iyileÅŸme sürecinizi hızlandırır hem de çevrenizdeki kiÅŸileri korumanıza yardımcı olur. AteÅŸiniz düÅŸtükten bir gün sonra iÅŸinize veya okulunuza dönebilirsiniz.”

SIVI TÜKETÄ°MÄ°NE DÄ°KKAT!

“Vücudunuzu susuz bırakmayın. Su, iyileÅŸme sürecini hızlandırır. Su, portakal suyu, ıhlamur ve limonlu çaylar gibi sıvılar solunum yollarındaki mukusu yumuÅŸatarak balgamın daha kolay atılmasını saÄŸlar. Balgamın birikmesi hastalığın daha ağır seyretmesine neden olabileceÄŸinden, bol sıvı tüketmek öksürüÄŸü hafifletmenin en doÄŸal yollarından biridir.” “Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini açısından zengin besinler tüketin. Turunçgiller, koyu yeÅŸil yapraklı sebzeler ve tavuk suyu çorbası gibi besinler vücut direncinizi artırarak iyileÅŸmenize yardımcı olacaktır.” “AteÅŸ, vücudun virüsle savaÅŸtığının bir iÅŸaretidir. Ancak yüksek ateÅŸ ve aÄŸrı sizi rahatsız ediyorsa, hekiminizin önerdiÄŸi ateÅŸ düÅŸürücü ve aÄŸrı kesici ilaçlarla daha rahat bir iyileÅŸme süreci geçirebilirsiniz.” “Burun tıkanıklığını hafifletmek için tuzlu su ile burun temizliÄŸi yapabilirsiniz. Bunun için 1 bardak kaynatılmış ve soÄŸutulmuÅŸ suya 1 çay kaşığı tuz ekleyerek doÄŸal bir burun spreyi hazırlayıp bu sprey ile burnunuzu temizleyebilirsiniz. Ayrıca sıcak duÅŸ almak veya mentollü buhar solumak da burun ve bronÅŸları rahatlatarak tıkanıklığı gidermeye yardımcı olur.”