Kolon Kanserinden Korunmanın Yolları
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Cemil Savaş, kolon kanserinden korunmak için düzenli testlerin önemine dikkat çekti. Kolonoskopi ve dışkıda gizli kan testi gibi erken teşhis yöntemlerinin hayat kurtarıcı olduğunu belirten Prof. Dr. Savaş, ayrıca lifli bitkisel gıdalar, balık tüketimi ve kırmızı etin sınırlı miktarda alınmasının riskleri azalttığını vurguladı. Obeziteyi önlemek ve sağlıklı kiloyu korumak da kolon kanserine karşı alınabilecek önemli önlemler arasında yer alıyor.
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Cemil SavaÅŸ, kolon kanserine karşı korunmanın yolları hakkında açıklamalarda bulundu. Kolon kanserinin kısaca tanımını yapan Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Cemil SavaÅŸ, "Kolon, sindirim sisteminin son kısmını oluÅŸturur ve burada sindirilmeyen besin maddeleri ve atık ürünler depolanarak vücuttan atılır. Ayrıca, kolon bakterileri sindirilmeyen karbonhidratları fermente ederek bazı önemli vitaminlerin üretimine yardımcı olur. Kolonun düzgün çalışması, genel saÄŸlığın korunmasında kritik bir rol oynar. Kolon kanseri, kalın bağırsakta geliÅŸen ve genellikle polip adı verilen iyi huylu hücre büyümelerinden kaynaklanan bir kanser türüdür. Polipler, yıllar içinde kansere dönüÅŸebilir. Ancak düzenli tarama testleri ile bu polipler erken aÅŸamada tespit edilip çıkarılabilir, böylece kanserin geliÅŸimi engellenebilir. Kolon kanseri, batı dünyasında en sık rastlanan üçüncü kanser türü olup, ölüme yol açan kanserler arasında ikinci sıradadır" dedi.
"BAÄžIRSAK HAREKETLERÄ°NDE DÜZENSÄ°ZLÄ°K GÖRÜLEBÄ°LÄ°R"
Prof. Dr. SavaÅŸ, kolon kanserinde görülebilecek belirtileri anlatarak, "Bağırsak alışkanlıklarında deÄŸiÅŸiklik (kabızlık, ishal, dışkı çapında incelme), Dışkıda kan görülmesi, Karın aÄŸrısı veya rektal aÄŸrı, Açıklanamayan kilo kaybı, Sürekli yorgunluk ve halsizlik, kansızlık" ÅŸeklinde konuÅŸtu. Prof. Dr. SavaÅŸ, "YaÅŸ: 50 yaÅŸ ve üzeri bireylerde risk artar. Aile öyküsü: Ailede kolon kanseri öyküsü olanlarda risk daha yüksektir. Beslenme alışkanlıkları: Yüksek miktarda kırmızı et ve iÅŸlenmiÅŸ gıda tüketimi, düÅŸük lifli beslenme riski artırır. Obezite: Fazla kilolu olmak ve hareketsiz yaÅŸam tarzı kolon kanseri riskini artırır. Sigara ve alkol kullanımı: Bu alışkanlıklar da risk faktörleridir. Ä°ltihabi bağırsak hastalıkları: Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi rahatsızlıklar riski artırabilir" ifadelerini kullandı.
"KOLON KANSERÄ°NDEN KORUNMA YÖNTEMLERÄ°"
Kolon kanserini önlemek için önerilerde bulunan Prof. Dr. SavaÅŸ, "Kolonoskopi ve dışkıda gizli kan testi gibi düzenli testlerle kolon kanseri erken teÅŸhis edilebilir ve tedavi edilebilir. Lifli bitkisel gıdalar, balık ve düÅŸük kırmızı et tüketimi kolon kanseri riskini azaltabilir. Ayrıca tütsülenmiÅŸ, tuzlanmış ve yüksek sıcaklıkta piÅŸmiÅŸ gıdalardan kaçınılmalıdır. Sigara ve alkol kullanımı sınırlandırılmalı. Obeziteyi önlemek ve saÄŸlıklı kiloyu korumak da önemlidir. Tempolu yürüyüÅŸler ve egzersiz, kolon kanseri riskini azaltabilir. Kalsiyum ve D vitamini, kolon kanseri riskini azaltabilir. YoÄŸurt ve ayran gibi besinler bu konuda faydalıdır" açıklamasında bulundu. Kolon kanserini önlemek için düzenli tarama testleri oldukça önemli olduÄŸunun altını çizen Prof. Dr. SavaÅŸ, "45 yaÅŸ üzeri saÄŸlıklı herkesin, dışkıda gizli kan testi yaptırması ve her 10 yılda bir kolonoskopi yaptırması önerilmektedir. Bu yöntemlerle, kanserin erken aÅŸamalarda tespit edilmesi ve tedavi edilmesi mümkündür. Kolon kanseri, erken teÅŸhisle tamamen tedavi edilebilen bir hastalıktır. Unutmayın, saÄŸlıklı bir yaÅŸam tarzı ve düzenli tarama testleri ile kolon kanserini önleyebilirsiniz. SaÄŸlığınız için bu adımları atmayı ihmal etmeyin" diye konuÅŸtu. (iha)
