Yaz aylarında çocukları bekleyen tehlikeler
Hava sıcaklıkları günden güne artıyor. Yaz mevsimi çocuklar için tatil ve eğlence anlamına gelse de, yaz hastalıkları bu dönemi sıkıntılı hale getirebiliyor. Güneş ışınlarının ve çeşitli çevresel faktörlerin etkisiyle yaz mevsiminde çocuklar çeşitli hastalıklara yakalanabilir. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, yaz aylarında çocukların dışarıda daha fazla zaman geçirdiğini ve aşırı sıcaktan olumsuz etkilenebildiklerini söyleyerek ebeveynleri uyardı.
Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, özellikle 6 ayın altındaki bebeklerde güneÅŸ çarpmasına dikkat edilmesi gerektiÄŸini belirtti. GüneÅŸ çarpması durumunda ateÅŸ, halsizlik, kusma ve bilinç kaybı görülebilir. Ayrıca güneÅŸin zararlı ultraviyole ışınlarından dolayı deri kanseri riski de artmaktadır. D vitamini eksikliÄŸinde, haftada en az 2 kez saat 10.00-16.00 arasında yüz ve kolların güneÅŸ koruyucu sürülmeden 10-15 dakika direkt gün ışığına maruz bırakılması önerilir. Ancak yaz mevsiminde güneÅŸ ışınlarının dik geldiÄŸi 11.00-15.00 saatleri arasında direkt güneÅŸe maruziyetten kaçınılmalıdır.
HÄ°JYEN VE SIVI TÜKETÄ°MÄ° HAYATÄ° ÖNEM TAÅžIYOR
Yaz aylarında terleme nedeniyle insan vücudunda aşırı sıvı kaybı olur. Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, sıvı kaybını bol su içerek ve sıvı tüketerek yerine koymanın önemini vurguladı ve ÅŸunları ekledi: "Kullanılan su ve sıvı kaynaklarına dikkat edilmelidir. Kaynağı belli olmayan içme sularından ve bu sularla yıkanan meyve ve sebzelerden tifo, paratifo, ishaller, viral hepatit (hepatit A) gibi hastalıklar ortaya çıkabilir. Özellikle piknik alanlarında sulara insan ve hayvan dışkısı karışmış ise su, gözle görülemeyen mikroplarla kirlenir ve bağırsak enfeksiyonlarına neden olur. Yaz aylarında ishal vakalarında ciddi artış yaÅŸandığını belirten Dr. Yılmaz, "Ä°shalin en önemli nedeni kirli su ve gıdalardır. Temiz su kullanımı, meyve-sebzelerin iyi yıkanması ve açıkta satılan yiyeceklerden kaçınılması gerekir. Ayrıca ishal durumunda çocuklara bol sıvı verilmeli, gerekirse ağızdan sıvı tedavisi uygulanmalıdır." TemizliÄŸi iyi yapılmayan havuzların dış kulak yolu iltihabı, idrar yolu enfeksiyonu ve göz iltihaplarına neden olabileceÄŸini vurgulayan Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, çocukların havuza girmeden önce mutlaka duÅŸ alması gerektiÄŸini, kulak tıkacı ve yüzücü gözlüÄŸü kullanımının ise koruyucu olabileceÄŸini ifade etti.
BÖCEK SOKMALARI VE SEYAHAT HASTALIKLARI DA UNUTULMAMALI
Yaz aylarında sık görülen böcek ve sinek sokmalarında enfeksiyon riski taşıyan durumlara karşı dikkatli olunması gerektiÄŸini söyleyen Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, uzun giysilerle koruma saÄŸlanabileceÄŸini belirtti. Ayrıca yurtdışına seyahat eden ailelerin dönüÅŸte çocuklarda görülebilecek ateÅŸ ve enfeksiyon belirtilerine karşı hazırlıklı olmaları gerektiÄŸini ifade etti. Yılmaz ayrıca, ‘’GeliÅŸmekte olan ülkelere seyahat sonrası, çocuklarda yüzde 8 oranında tıbbi tedaviye ihtiyaç duyulmaktadır. Seyahat sonrası çocuklarda en sık görülen hastalık belirtisi ateÅŸtir. Enfeksiyonların çoÄŸu alt solunum yolu enfeksiyonu, üriner enfeksiyon veya orta kulak enfeksiyonudur. Seyahat enfeksiyonlarında yüzde 21 oranında sıtma, yüzde 15 oranında yolculuk diyaresi, yüzde 6 oranında denge ateÅŸi ve yüzde 2 oranında tifo görülebilmektedir. Seyahat edilecek bölgeye göre önceden önlem alınmalı ve aşılamalar tam yapılmalıdır. El hijyenine özellikle dikkat edilmelidir’’ dedi.
BASÄ°T ÖNLEMLERLE SAÄžLIKLI BÄ°R YAZ GEÇÄ°RMEK MÜMKÜN
Aşırı sıcaklarda serinlemek için kullanılan klimalardan olumsuz etkilenmemek adına klima filtrelerinin temizliÄŸinin zamanında yapılması gerektiÄŸini belirten Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, klima çarpmasını engellemek için yazın klimayı 23-26 dereceye ayarlamayı önerdi. Yaz aylarında çocukların saÄŸlığını korumak için ebeveynlerin dikkat etmesi gereken birçok önemli nokta bulunmaktadır. GüneÅŸ çarpmasından korunma, sıvı kaybını önleme, seyahat sonrası saÄŸlık kontrolleri ve klima kullanımına dikkat edilmesi, çocukların yaz mevsimini saÄŸlıklı geçirmelerine yardımcı olacaktır. SaÄŸlıklı, huzurlu ve güvenli bir yaz tatili için ailelerin bu önlemleri dikkate almaları gerektiÄŸini belirten Çocuk SaÄŸlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Cansu Yılmaz, çocukların hem keyifli hem de saÄŸlıkla dolu bir yaz geçirmesi için farkındalık oluÅŸturmanın önemine dikkat çekti. (Ä°ha)
